Cada ciclo da vida tem suas características e requer atenção especial para alguns pontos para manter a saúde; E isto é ainda mais importante para as mulheres, que atravessam períodos complexos, da menarca (primeira menstruação) a menopausa. A manutenção de uma vida equilibrada, aliando alimentação saudável, exercícios físicos e cuidados com a psique, é fundamental para manter a saúde em dia e passar por essas fases com mais qualidade de vida. Neste mês fiquem ligadas nas dicas para cada ciclo. Curta, marque as amigas, compartilhe!
👩⚕️Nutr. Eridan R. M. Berté CRN8.1846 - Especialista em Terapia Nutricional Enteral e Oral, Nutrição Funcional e Fitoterapia. 📬Clínica Vivat Endereço: Av. Pedro Basso, 472 - Centro, Foz do Iguaçu - PR, 85863-756☎️ Telefone: (45) 991026162.
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